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[瘦小腿]纖纖美腿----拒絕小腿蘿蔔 兔子跟蹤

一雙勻稱的美腿不僅吸引眾人目光，也能讓整體身材美感加分，其實女人只要腿部比例好，再加上小腿的線條優美，即使實際腿長不長，但看起來仍是具有魅力。不過，有部分女性不論胖或瘦，小腿就是特別粗壯，甚至以為穿上高跟鞋就能掩飾腿部比例不佳的問題，結果長期穿高跟鞋下來反而鍛煉了小腿肌肉，小腿圍不減反增，稍微墊腳尖，小腿肌肉就誇張地隆起，引人側目。

有些女性為了消除小腿蘿蔔而嘗試各式各樣種方法，例如：按摩、運動、敲膽經、抽脂、瑜珈、排水腫…等等仍是無法改善堅固不拔的粗壯小腿蘿蔔，久而久之便失去自信心，而羞怯不敢穿短褲或短裙，而選擇能遮蓋小腿的衣著，深怕露出粗壯的小腿。

法喬醫美診所邱浚彥醫師表示，腓腸肌在小腿運動上扮演輔助的角色，一般人走路時主要靠較深層的比目魚肌，而蘿蔔腿則往往都是腓腸肌太過粗壯所造成，且小腿脂肪量明顯比大腿來得少，因此小腿蘿蔔很難單靠運動、按摩等方式改善縮小尺寸，過度運動反而會讓肌肉更加粗壯。想要改善瘦小腿蘿蔔肌，邱浚彥醫師建議可選擇「小腿神經截斷手術」，塑造出人人稱羨的線條優美的纖纖小腿。

何謂『小腿神經截斷術』，一般而言小腿粗的人大多數是小腿內側腓腸肌過度肥大，透過微創傷口手術截斷小腿肌肉神經，讓肌肉逐漸萎縮，才有可能達到改善小腿蘿蔔的困擾，

小腿神經截斷術是在從膝蓋後面膝窩處切開長約1cm左右的小傷口，找到相關的腿部小神經進行阻斷不需要半身麻醉，只需局部麻醉，以小腿神經專用的神經刺激器精確辨識神經(這點非常重要，所以不會切錯)，手術時間約一小時左右，微出血，腫脹很輕，手術後即可下地行走，不影響正常生活。

雖然開刀會留下一公分左右的疤痕，但只會出現在膝蓋後側大小腿交界皺折處並不明顯。

通常開刀後並不會影響日常行走，不會特別酸痛也不需要穿高跟鞋來緩解，再也不必擔心小腿「複胖」，效果明顯比纖腿電波好且術後的不舒服感更少。至於工作需要久站久坐，或是穿高跟鞋的女性朋友，邱浚彥院長則建議，接受治療後選擇包覆小腿的彈力襪，避免引發小腿靜脈曲張，導致水腫，同時平均分散小腿承擔的重量。

由於此肌肉功能乃屬於輔助性的，並非主要的功能性肌肉，因此除非是運動員及舞者，否則並不會有什麼影響。但術後短期內走路運動會有一些無力感是常見的現象！